شارة راكب الدراجة لمرحلة الأشبال

ركوب الدراجة نشاط يساعدك على الحركة وبناء اللياقة والتوازن. وهو أيضًا فرصة للاستمتاع بالهواء الطلق وملاحظة البيئة من حولك.

الدراجة لا تحتاج إلى وقود لتتحرك بجهد راكبها؛ لذلك يمكن أن توفر بعض تكاليف التنقل في المسافات المناسبة. لكنها تحتاج إلى صيانة ومكان آمن ومسار مناسب. لا تحل الدراجة محل كل وسائل المواصلات في كل الظروف.

ابدأ في ساحة مستوية مغلقة بعيدًا عن السيارات، وبوجود قائد أو ولي أمر. اختر دراجة مناسبة لحجمك، وارتدِ خوذة دراجة مضبوطة وحذاءً مغلقًا، وثبّت أطراف الملابس والمنديل بعيدًا عن السلسلة والعجلات.

قبل الركوب، افحص الفرامل والإطارات وثبات المقعد والمقود مع شخص بالغ. تدرب على الانطلاق بهدوء، والنظر أمامك، والسير في خط واضح، والانعطاف ببطء، والتوقف المتحكم فيه. لا تستخدم الهاتف أثناء الركوب.

توجد دراجات للأطفال، ودراجات للمدينة، ودراجات للطرق، ودراجات جبلية. تختلف في شكل المقود والإطارات والهيكل وطبيعة الاستخدام. وقد توجد دراجات معدلة لتناسب احتياجات مختلفة.

قد يعبّر عن المقاس بقطر العجلة أو بمقاس الهيكل. الرقم وحده لا يكفي للاختيار؛ يجب تجربة الدراجة مع شخص بالغ والتأكد من الوصول إلى المقود والفرامل والقدرة على التوقف والنزول بأمان.

الهيكل يجمع أجزاء الدراجة، والمقعد للجلوس، والمقود لتوجيه العجلة الأمامية. تدفع الدواسات فتنتقل الحركة بواسطة السلسلة إلى العجلة الخلفية في الدراجة التقليدية.

لكل عجلة إطار يلامس الأرض. تساعد الفرامل على خفض السرعة والتوقف، ويساعد الجرس على التنبيه. العواكس والإضاءة تجعل الدراجة أكثر وضوحًا عند الحاجة؛ لكنها لا تجعل أي مكان أو وقت مناسبًا لركوب الطفل.

تعلم ست إشارات من الدليل المروري المحلي مع القائد: قف، ممنوع الدخول، ممنوع مرور الدراجات، عبور المشاة، إفساح الطريق، ومسار الدراجات. قد تختلف الرسوم وطريقة تطبيقها بين البلدان؛ لذلك راجع الإشارات المستخدمة في بلدك.

تحكم في سرعتك، واحترم المشاة، واترك مسافة مناسبة، وانتبه للمحيط. لا تحمل شخصًا على دراجة غير مجهزة لذلك، ولا تتسابق قرب المارة. تدرب على التوقف والنزول ودفع الدراجة عند عبور يحتاج إلى ذلك بتوجيه بالغ.

تعلّم القواعد في ساحة تدريب أولًا. معرفة الإشارات لا تعني أن الشبل أصبح جاهزًا للركوب منفردًا وسط المرور؛ يحدد القائد وولي الأمر المكان المناسب وفق العمر والقدرة والقواعد المحلية.

من الأدوات المفيدة: مضخة مناسبة لصمام الإطار، ومفاتيح مناسبة للمسامير، ورافعات إطارات، وطقم ترقيع أو أنبوب بديل، وقطعة قماش وفرشاة للتنظيف. تختلف الأدوات بحسب نوع الدراجة.

تعلّم أسماء الأدوات ووظيفتها مع القائد أو ولي الأمر. يمكن أن تساعد في تنظيف الدراجة وفحصها، أما ضبط الفرامل أو فك الأجزاء المؤثرة في السلامة فيتولاه بالغ قادر أو فني. لا تركب دراجة بها عطل في الفرامل.