صحة الجسم · تعلم وممارسة · الدرس 9 من 27
أذكر أثر التدخين على أجهزة الجسم .
موضوع التعلم: أختار هواءً نظيفًا
أضرار التدخين
دخان التبغ يضر الجسم، ويؤثر في التنفس والقلب والأوعية.
استنشاق دخان الآخرين يضر أيضًا؛ أختار مكانًا خاليًا من الدخان وأطلب مساعدة ولي أمري.
فتح النوافذ وحده لا يجعل مكان التدخين آمنًا.
أطبق مع قائدي
مثّل مع القائد موقفًا تطلب فيه مكانًا خاليًا من الدخان بأدب ومساعدة بالغ.
لا أشخّص مرضًا من الصور ولا أغير علاجًا بنفسي. أخبر ولي أمري عند التعب، ولا أضع بيانات صحية خاصة في تقرير عام. اجتياز البند يحتاج أداء المتطلب واعتماد قائد الفرقة.
أفهم الفكرة
دخان التبغ يضر الصحة، ويصل إلى من حول المدخن أيضًا. تعلّم كيف تطلب مكانًا خاليًا من التدخين بأدب وتطلب مساعدة بالغ.
الدرس يركز على حماية نفسك واحترام الأشخاص، لا على إحراجهم أو تجربة منتجات التبغ. ناقش أثر الدخان على التنفس مع معلم أو متخصص.
أطبق خطوة بخطوة
- راجع مصدرًا صحيًا مع القائد.
- ارسم رسالة تشجع على الهواء النظيف.
- مثّل طلبًا محترمًا للابتعاد عن الدخان.
تدريبي على هذا البند
ارسم رسالة لحماية الجهاز التنفسي من الدخان، ومثّل طلب مكان خالٍ منه.
راجع نص البند لتلتزم بالعدد ونوع العمل المطلوبين. سجّل لنفسك: ماذا فعلت؟ ما النتيجة؟ وما الذي يحتاج تحسينًا؟ لا تضع اسمًا أو صورة أو عنوانًا لشخص في عرض عام.
أراجع فهمي
هل تحتاج تجربة التدخين لتتعلم ضرره؟
الإجابة لا تُرسل ولا تُحفظ بعد مغادرة الدرس. هذه مراجعة تعلم وليست اختبار اجتياز أو اعتمادًا كشفيًا.
أراجع التطبيق مع قائدي
- هل نفذت نص البند بالعدد المطلوب، وليس التدريب وحده؟
- هل أستطيع شرح ما تعلمته بكلماتي وعرض العمل أو الأداء المطلوب؟
- هل التزمت بالأمان واحترام الآخرين؟ وما ملاحظة التحسين؟
القراءة ومراجعة الإجابة لا تعني اجتياز البند. الاعتماد داخل البوابة لقائد الفرقة، أما زائر هذا القسم فلا تُنشأ له بطاقة تقدم ولا يُربط بقائد.
مرجع مساند للشرح والأمان