صحة الجسم · نشاط جماعي · الدرس 22 من 27
أشارك مع زمالئي في المسابقات الرياضية والبدنية فى الفرقة .
موضوع التعلم: ألعب وفق قاعدة واضحة
مسابقات رياضية وبدنية
نختار مع القائد أنشطة مناسبة للسن والقدرات، في مكان آمن وبأدوات مناسبة، ونحترم قواعد اللعب والروح الرياضية.
نتيح مشاركة مناسبة لكل عضو، ونأخذ فترات راحة وماء. نتوقف ونخبر القائد عند الألم أو الدوار أو التعب غير المعتاد.
نخطط ونطبق
- راجعوا المكان والقواعد مع القائد.
- قسموا الفرق والأدوار بصورة عادلة.
- شاركوا في المسابقات ثم راجعوا التعاون والالتزام.
تدريب هذا البند
شارك فعليًا في المسابقات الرياضية والبدنية للفرقة، واذكر موقفًا التزمت فيه بالتعاون واللعب العادل.
أراجع مشاركتي
هل شاركت واحترمت القواعد وقدرات زملائي؟
أسجل دوري وما تعلمته دون صور أو بيانات صحية لأشخاص. القراءة لا تعني اجتياز البند؛ يلزم تنفيذ المتطلب الأصلي واعتماد قائد الفرقة.
أفهم الفكرة
لكل لعبة هدف ومهارات وقواعد. في الكرة مثلًا تعلّم الاستلام والتمرير قبل المباراة؛ واتفق على مساحة اللعب وعدد المشاركين وما يعد خطأ.
الفوز نتيجة محتملة، أما التعلم والتعاون فهما متاحان للجميع. تستطيع التحسن حتى حين يخسر فريقك.
أطبق خطوة بخطوة
- اختر اللعبتين أو العدد المطلوب وحدد قواعد مبسطة.
- مارس المهارات الأساسية في تدريبات قصيرة بإشراف.
- العب مباراة آمنة ثم راجع ما أتقنته وما ستتدرب عليه.
في هذا النشاط: اتفقوا مع القائد على الأدوار، وأتيحوا لكل عضو مساهمة تناسب قدرته، ثم اجمعوا الملاحظات بعد التطبيق.
تدريبي على هذا البند
شاركوا في نشاط رياضي مناسب مع الإحماء ومراعاة قدرات الأعضاء.
راجع نص البند لتلتزم بالعدد ونوع العمل المطلوبين. سجّل لنفسك: ماذا فعلت؟ ما النتيجة؟ وما الذي يحتاج تحسينًا؟ لا تضع اسمًا أو صورة أو عنوانًا لشخص في عرض عام.
أراجع فهمي
ما الذي تتعلمه من مباراة لم تفز بها؟
الإجابة لا تُرسل ولا تُحفظ بعد مغادرة الدرس. هذه مراجعة تعلم وليست اختبار اجتياز أو اعتمادًا كشفيًا.
أراجع التطبيق مع قائدي
- هل نفذت نص البند بالعدد المطلوب، وليس التدريب وحده؟
- هل أستطيع شرح ما تعلمته بكلماتي وعرض العمل أو الأداء المطلوب؟
- هل التزمت بالأمان واحترام الآخرين؟ وما ملاحظة التحسين؟
القراءة ومراجعة الإجابة لا تعني اجتياز البند. الاعتماد داخل البوابة لقائد الفرقة، أما زائر هذا القسم فلا تُنشأ له بطاقة تقدم ولا يُربط بقائد.